Zelf Hypnose

Zelf-Hypnose is een natuurlijke bewustzijnstoestand die beschreven kan worden als een
verhoogde staat van concentratie (trance).

Daarmee kun jij je denkpatronen veranderen, van slechte gewoontes afkomen en een betere controle krijgen over de persoon die je bent en die je wilt worden en daarnaast leert het je te ontspannen.
Het helpt je bijvoorbeeld je (sport) prestaties te verbeteren, je geheugen te trainen, als hulp om af te vallen, als ondersteuning bij het stoppen met alcohol of drugs en om meer zelfvertrouwen te krijgen.
Veel mensen merken dat ze daarna veel positiever, krachtiger en doelgerichter zijn.
Gebruik dat in je voordeel!

Zelf-Hypnose kan gebruikt worden als aanvulling op een Hypnose behandeling bij mij in de praktijk maar je kunt het ook als losse, onafhankelijke, techniek aanleren om zelf veranderingen te gaan aanbrengen.

Het aanleren van Zelf-Hypnose is eenvoudig.
Onze techniek die je gaat aanleren is bedoeld om binnen enkele minuten in Hypnose te gaan.
Dit in tegenstelling tot andere technieken waarbij het elke keer 30 tot 60 minuten duurt om de Hypnose te bereiken.
We gebruiken daarvoor een anker, een wachtwoord.
Het is een teken voor jouw eigen onderbewustzijn om jou in een staat van Hypnose te brengen en om je er aan het eind weer uit te halen.
Je brengt je zelf dus in Hypnose en je haalt jezelf er dus weer uit.

Eerst krijg je een opgenomen mp3 Zelf-Hypnose sessie via WhatsApp toegestuurd.
Die ga je vooraf thuis beluisteren om het anker te installeren en je voor te bereiden op de Zelf-Hypnose.
Daarna gaan we tijdens de sessie in de praktijk de Zelf-Hypnose uitvoeren en aanleren.
Deze sessie wordt opgenomen en kun je daarna thuis gebruiken om de Zelf-Hypnose verder te oefenen.
Na een aantal keren deze sessie beluisterd te hebben ben je in staat de Zelf-Hypnose zelfstandig toe te passen.

Het pakket bestaat uit:
Een opgenomen MP3 Thuis Hypnose sessie die je vooraf dient te beluisteren.
Een Hypnose sessie in mijn praktijk die wordt opgenomen om de Zelf-Hypnose uit te voeren en aan te leren.
De MP3 sessies worden je eigendom en kun je blijven gebruiken.

Het pakket kost 125 euro.

Vragen?
Neem dan contact met ons op via email of bel ons:
Martin Craanen 0628774203 of Alida Goosen 0638283830.

Een ervaring:
ZELF-HYPNOSE AANGELEERD / BETER SLAPEN

Ik heb geen slaap problemen meer!
Ook geef ik mij zelf nu de opdracht zelf verzekerd te zijn, rustig een dialoog aan te gaan en de rust zelve te zijn.
Ik heb een examen gehad voor mijn studie en ik had totaal geen zenuwen meer!
Er zijn nog meer veranderingen die ik kan bedenken en ga doen.
Maar ik ben al tevreden met wat ik nu al bereikt heb.
Met vriendelijk groet, R.